Jag har vägt allt från 170 kilo till 75. Hela skalan från hetsätare till att ha ätit så lite att kroppen stänger ner fertiliteten och jag slutade menstruera. Jag trodde länge att hetsätning var min problematik när det egentligen var mina anorektiska beteenden som drev hetsätningen. Som kronisk bantare och beroendepersonlighet bär jag på alla extremiteter, allt från för mycket till för lite. Tyvärr fiskar de flesta av oss i fel sjö. Bara vi får den där bilen/båten/vikten/klänningen så blir vi lyckliga. Det är det konsumtionssamhället gör med oss - förvränger vår hjärna att tro det. Men ärligt talat, snart har hjärnan vant sig vid det nya och så tänker du inte på det längre.Ingen bryr sig om din vikt förutom du själv - om du inte är utsatt för vikthatet i samhället och utesluts från viktiga funktioner. Det finns ingen som bryr sig om din vikt om de inte är helt viktfixerade och då lider dem mest själva. Det folk bryr sig om är vilken känsla de får av dig - lämnar du dem med en bra magkänsla så är din vikt de minst centrala. Och går du jämt och nojar över din vikt och är hungrig - då orkar man inte ge folk lycka och bra magkänsla. Så veva upp ditt metspö på ryggen och lämna den där sjön. Jag vet att det är crowded där men ingen har någonsin fått fisk i den där sjön. Vi kastar tid, energi och pengar i sjön - bokstavligt talat. Foka på dig själv, möten och relationer - där hittar du dina feta gäddor.Är det din tur att uppnå matfrihet nu? Läs mer HÄR!
.png?fit=crop&crop=focalpoint&fp-x=0.5&fp-y=0.5&fp-z=1&w=420&h=175&auto=format)
