Jag har uppfostrats i marinader om vikthets, de vuxna omkring mig pratade om min vikt jämt och hetsade mig att ta tag i mitt ätande. Sånt där försvinner inte bara. För min har det varit viktigt att styra om mitt värdesystem sedan jag blev matfri - att fokusera på sånt som är viktigt. Att leva livet i en smal kropp är lättare socialt än i en tjock kropp och såklart hade de flesta valt ett så enkelt liv som möjligt. Tyvärr innebär det ofta en odräglig vardag att försöka vara smal, att gå omkring och vara konstant matfixerad och heeelt sjuk i huvudet är tyvärr en sanning för många idag som försöker pressa sina kroppar till något de inte är, smala. Därför finns det en tredje väg: att acceptera sin önskan att bli smal men inte agera på den. Att styra om saker som är viktiga, så som att vara en bra mamma, gå härliga promenader, skratta så ofta som möjligt med mera. Vad är viktigt för dig? Satsa på det istället för att satsa på att bli smal, det är ovärdigt och tufft och liksom inte värt det i långa loppet.
.png?fit=crop&crop=focalpoint&fp-x=0.5&fp-y=0.5&fp-z=1&w=420&h=175&auto=format&dpr=2)
