Inom vården idag finns 3 typer av ätstörningar: Anorexi, bulimi och hetsätning (BED). Sen finns det en slaskdiagnos som heter ospecificerad ätstörning. Det finns mycket spännande forskning om ätstörningar som är intressant att titta på. Det ger oss pusselbitar till vårt tillfrisknande. Något som väckte mitt intresse var personlighetsdrag hos hetsätare där jag känner igen mig själv och många av mina klienter. Låg självkänsla och perfektionism är genomgripande drag hos dem som utvecklar ätstörningar. En forkare vid namn Michael Strober på UCLA sammanfattade det såhär "En ständig närvarande rädsla att verka svag, otillräcklig och medelmåttig, en oförmåga att njuta av ledighet, en oförmåga att konfornteras med sådant som innebär risker eller är nytt och obekant, liksom att delta i ohämmade spontana aktiviteter eller att stå för vad man känner, samt en upplevelse av impulser och önskningar utgör ofruktbara hinder för att uppnå högre moraliska mål"Vi kanske inte känner igen oss i allt, men vissa delar är talande. Ofta har vi en lång historia av bantning bakom oss vilket gör att vi känner att spontanitet utgör ett hinder för vårt välbefinnande och högre mål. Känner du igen dig?